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安全靴で足裏が痛い原因は?立ち仕事で起こる負担と対処法
安全靴で一日中立っていると、夕方になるころには足裏がジンジンしてきませんか。 コンクリートの床の上で8時間。靴を脱いだ瞬間にホッとするけれど、翌日もまた同じ繰り返し。 「これって普通なんだろうか」「みんな我慢しているのかな」 そう思いながら... -
安全靴でかかとが痛い原因は?朝一番につらい理由と対処法
朝、ベッドから立ち上がって最初の一歩で「ズキッ」とかかとが痛む。 現場で8時間、コンクリート床の上に立ち続ける。安全靴を履いていると、夕方にはなんとなく違和感がある。でもいちばんつらいのは、なぜか“朝一歩目”。 「安全靴が合っていないのかな」... -
安全靴で土踏まずが痛いのはなぜ?立ち仕事で崩れるアーチの原因と対処法
安全靴を履いて立ち仕事をしていると、土踏まずのあたりがじわっと張ってきて、夕方にはズーンと重だるくなることはありませんか。 コンクリートの床で、長時間立ちっぱなしの状態が続く。 最初は「少し疲れているだけかな」と思っていても、日を追うごと... -
安全靴で親指が痛い原因は?つま先が圧迫される理由と対処法
安全靴を履いていると、親指の先が当たってジンジンする爪が押されるように痛い そんな違和感を感じたことはありませんか? 立ち仕事では一日中履き続けるため、つま先のわずかな圧迫でも、数時間後にははっきりとした痛みに変わります。 とくに安全靴は、... -
安全靴で長時間立ちっぱなしがきつい理由|疲労が抜けない原因とは
朝はそこまで感じなかったのに、昼を過ぎたあたりから足がじわじわ重くなる。 夕方には足裏が熱を持ったようになり、帰宅後もなかなか楽にならない。 安全靴での立ち仕事は、その瞬間の痛みよりも、時間とともに積み上がる疲労が厄介です。 同じ姿勢で立ち... -
安全靴はなぜ足が痛くなりやすい?構造と普通の靴との違い
安全靴を履くと、なぜか足が痛くなりやすい。普通のスニーカーでは平気なのに、安全靴だけ違和感が出る。 その原因は「慣れ」や「体力」ではなく、構造そのものの違いにあります。 安全靴は足を守るために作られています。一方、一般的な靴は快適さを優先... -
安全靴インソールの選び方|立ち仕事で失敗しない基準
コンクリートの床で、1日中立ちっぱなし。 安全靴を履いていると、夕方にはかかとや土踏まずがジンジンしてくる――そんな経験はありませんか。 「安全靴 インソール どれがいい?」と調べてみると、たくさんの商品が出てきます。でも、本当に知りたいのは“... -
安全靴インソールの厚さは何mmが適切?きつくならない選び方
安全靴にインソールを入れたいとき、一番迷いやすいのが「厚さは何mmがいいのか」という点です。 厚ければ楽になりそうに感じますが、安全靴はもともとフィット感が強いため、少し厚くなるだけで“きつい”と感じることもあります。 逆に、薄すぎると疲れが... -
安全靴に100均インソールは使える?立ち仕事で本当に持つのか検証
安全靴で立ち仕事をしていると、「とりあえず100均のインソールでいいかな」と思うことはありませんか? 価格は110円前後。気軽に試せるのは大きなメリットです。 ですが、問題は立ち仕事で本当に持つのかという点です。1日中コンクリートの上に立つ環境で... -
安全靴向け1000円台インソールおすすめ3選|立ち仕事向けに厳選
安全靴で立ち仕事をしていると、夕方になるころには足裏やかかとがじんわり重くなることがあります。 「インソールを変えたほうがいいのかも」と思って調べてみると、100均から3,000円以上まで価格はさまざま。その中で、ちょうど真ん中にあるのが1000円台...
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